丽江泸沽湖旅游攻略云南(丽江泸沽湖旅游攻略自助游攻略)

大理、丽江和泸沽湖，七天的行程应该如何安排？

       大理两天，丽江三天泸沽湖两天，从大理到丽江，然后在丽江先玩一天，第二天去泸沽湖，两天一夜，行李可以放客栈老板那里，回来再订房间，也可以一直订着那间房，回来直接住，泸沽湖回丽江再玩两天，完美了，最后两天里边推荐拿一天去一下玉龙雪山，坐车到路口，然后走路去山脚坐缆车，走路的过程中可以经过蓝月谷！超级美的一个地方，两全其美！

        谢谢悟空小秘书邀请！谈谈对这个问题的看法。

       大理、丽江和泸沽湖各有特色，都是很美的地方，很适合深度体验，七天时间基本上玩得过来，根据每个人的喜好，对时间的分配上会有所差异。以我的想法，建议如下安排：

        大理安排3天左右（包括去丽江的路途时间）。在大理，主要是体验“风花雪月”啦。

       第一天： 可以坐游船游洱海、蝴蝶泉、周城、大理古城、三塔等。可住大理古城。

       第二天 ：游苍山，住喜洲。

        第三天 ：在喜洲发呆、到海舌公园看海。

        下午前往泸沽湖。住泸沽湖。

       泸沽湖安排3天（包括路途）。体验宁静秀美的泸沽湖，还有中国最后的母系 社会 —摩梭人，都是很吸引人的风景。

        第四天 ：在泸沽湖游玩。

        第五天 ：下午返回丽江，住丽江古城或是束河古镇。：

       丽江安排2天（包括路途）：

        第六天 ：玉龙雪山、云杉枰。

        第七天 ：蓝月谷等其他。结束旅行。

        丽江仿佛已成了邂逅浪漫、体验慢生活的代名词，建议选择四方古城里的一个小小客栈，多些时间在古城休闲、发呆，看夜色渐渐 朦胧、走过流水人家、听河水叮咚，是一件很休闲、很惬意的事。

        要说明的是，以上所说是在自驾或者租车旅行前提下的行程建议，在我看来，去大理、丽江、泸沽湖这种地方旅行就是要取一颗恬淡的心、悠闲自在地慢慢体验、慢慢感受，不要匆匆忙忙地打卡 旅游 ，或许感觉会更好。

        谢谢！

        七天时间，游大理、丽江、泸沽湖，绰绰有余了，可以看看这样安排是否合适。

        第一天、游大理古城、苍山、崇圣寺，住大理古城。 第二天、游挖色、双廊、环海东路，回古城住宿。

       第三天、游喜洲、海舌、环海西路、洱海公园，坐洱海游船，下午四五点钟左右坐车去丽江，六点左右到达，到丽江古城住宿，逛逛古城夜景、泡泡吧。

       第四天、清早坐车去泸沽湖，下午两点左右到达，办完住宿后游览。

       第五天、上午继续逛泸沽湖，中午坐车去涑河古镇，晚上住涑河。

       第六天、清早起床逛逛涑河，十点、十一点左右去玉龙雪山、蓝月谷，游览完毕返回丽江住宿。

       第七天、在丽江古城逛大半天，下午两三点钟坐车返回大理，结束行程。

       七天时间是足够排了，如果是自由行，七天时间花销会很大，推荐半自由行，比跟团自由比包车价格透明并不会被坑。

        7天半自由行0购物旅行策划行程丽江大研古城1天+泸沽湖2天+玉龙雪山1天+大理2天

        DAY1：始发地——丽江(策划会赠送接机）

        DAY2：丽江——泸沽湖环湖、游湖、晚宴、晚会—宿湖景房

        DAY3：泸沽湖-丽江

        DAY4：在丽江闲游一日

        DAY5：丽江古城——玉龙雪山雯雯赠送氧气、提供防寒服，中午带各位吃火锅，蓝月谷赏美景

        DAY6：丽江——大理小普陀—洱海-双廊

        DAY7：大理挖色、喜洲——回程航班

        7天旅行方案很多，关注丽江雯雯，为您提供最接地气的云南 旅游 攻略。

       两天大理。环游洱海一天，大理古城加三塔寺和蝴蝶泉一天够了。然后去泸沽湖两天，环游骑行或者划船上岛，晚上参加女儿国风情晚会等。剩下三天，一天去玉龙雪山，坐索道上雪山，，再看看张艺谋的映像丽江，值得一看啊！一天去虎跳峡感受一下龙腾虎跃的感觉！再拿一天去拉市海骑马，吃烧烤，划船，看花海！完了。可以打道回府了！

泸沽湖自助游最佳线路+全攻略

       毕业第1次游丽江泸沽湖须知

       一、第1次又丽江泸沽湖，8条不建议

       交通：飞机(宁蒗机场)

       虽然泸沽湖位置偏远，但人家确实是有机场的，离景区约40公里，只是有机场的，景区笠线机踢，是这个机场属于小型支线机场，只有昆明与成都有航班直飞，且票价性价比不高，所以不建议

       游玩时长：一日游

       确实是有一些旅行团能做到泸沽湖当天来回，但是你来去要8个小时候的车程，游玩环湖的时间只有为数不多的3个小时，真的很容易意犹未尽，一定要体验住在湖边的感受才满足

       住宿地点：尼赛村

       泸沽湖景区的小村子，它的优点是非常的僻静，里面居住的村民不多所以喜欢安静的人可以选择，但因红为地远，交通跟吃住选择很少，拼车师傅接送要额外加钱

       环湖建议：自驾租车

       泸沽湖跟洱海不同，它的环湖道路相对崎岖不平坦，又蜿蜒曲泽，所以景区不允许租借电瓶车游湖，但自驾租车的性价比不高，道路难开容易磕碰，所以不建议租车

       必玩项目：情人滩拍照

       情人滩是泸沽湖边上的一个景点，但没啥意思，也就一个石滩，取了一个这样的名字，边上有一些拍照的氛围道具，不过得给Q才可以拍，不建议，别处风景更美

       美食建议：泉水石锅鱼

       名字叫-泉水石锅鱼府，位置也在大落水村，真的非常不建议，鱼肉刺多味道腥，而且口感很不好，鱼汤更像是骨粉特调的，比较坑的一次体验，真的不好吃

       游玩TIPS：瞎问当地人爸爸

       泸沽湖的土著是摩梭族，他们有着走婚的特色习俗，所以普遍家中只有妈妈，没有爸爸，所以在聊天的时候，不要随便问当地人爸爸情况，这是不礼貌的

       游玩TIPS：帅哥美女称呼

       在当地，如果你叫摩梭族的男子女子为帅哥美女，这是一种非常轻浮的行为，所以去游玩，男的统称小阿哥，女的统称小阿妹，别用我们其他地方的称谓

       二、第1次又丽江泸沽湖，8条放心做

       交通-丽江大巴!(拼车)

       泸沽湖作为丽江的一个重要景点，，首先肯定是确定来丽江旅游才会选择去这里，飞到丽江后，可以通过平台预定丽江→泸沽湖的拼车大巴，古城上车，4小时车程，票价88Y

       游玩时长：三天两夜(起步)

       其实3天2夜是非常适宜的，早上7点发车，约中午左右抵达，可以吃个饭，到民宿休息下，下午在边上逛逛，隔天开始环湖游览，第三天上午离开，这个时间很适合

       住宿地点：大落水村

       泸沽湖坐落在云南与四川的边界，.这里地域僻静，只有为数不多的几个村落，而大落水村是泸沽湖交通跟住宿， 以及配套都Zui好的村子，吃住行在这里都比其他村方便

       环湖建议：拼车

       宝子们可以选择在平台上买一个泸沽湖拼车一日团，基本都8个人左右的小巴车，当地师傅会带你环湖各个景点，非常省心，80左右，还包一顿午餐

       必玩项目：猪槽船游湖

       想要切身体验一下泸沽湖的美景，就一定要坐猪槽船在湖中欣赏，氛围感拉满，船夫手动徭役的船桨，一船4人，感受湖面曼妙的风景，碧蓝的湖水，一定要体验

       美食建议：生菌土鸡火锅

       来泸沽湖旅游的宝子一定要试一下大落水村的-阿妈生菌土鸡火锅，味道超级鲜美，菌子都超新鲜，鸡也是属于本地土鸡，是我在云南吃过的最好吃的

       游玩TIPS：5大必打卡景点

       分别是走婚桥、草海、女神湾、里格观景台、小鱼坝，这几个景点算是泸沽湖的精华景点了，基本上一天的时间就可以游玩结束，时间的话是很充裕的

       游玩TIPS：预备零钱

       从丽江到泸沽湖的整段车程，距离远，同时每个休息停靠点的洗手间，都是当地人自己建的，所以上厕所要1元钱，这个大家要有心理预备哟人家会跟你收的

泸沽湖旅游攻略

       泸沽湖是一个超级闻名的世界级的湖泊，这里的水质非常清澈干净，每一个景点都带着自然和谐的元素和氛围，人们在这里可以寻找到心灵的最深层次的感悟和激情，满足大家的所需所想，任何自然和谐共处的愿景在这里可以很快实现，下面给大家分享泸沽湖自助游最佳线路以及全攻略。

路线推荐：

       D1：泸沽湖观景台→大落水村→里格岛

       D2：里格岛→小洛水村→泸源崖→情人滩→末代土司王妃府→草海→女神湾

       D3：里格岛→尼赛村→格姆女神山

       建议游览时间：2-3日

交通与费用：

       比较常见的选择是飞机到丽江，再坐客运车到泸沽湖，车程约六至七小时。(泸沽湖位于云南和四川的交界处，目前到达泸沽湖的唯一方式就是汽车。)

武汉往返丽江：机票2200元左右

丽江出发客运车单程100元/人，往返180元/人。

       到了泸沽湖景区，各个景点与村寨相距都不远，可徒步或骑车，也可自行包车或电瓶车环湖。各客栈都可以询问到租车信息。需要注意是，泸沽湖景区弯多坡陡，无论哪种出行方式都要注意慢行。

       从客栈出来，唯一的交通工具就是船。节目组太坏了!买一次菜都得花上好几个小时，让这群习惯风风火火的艺人们想急也急不起来。

       船的种类有两种：猪糟船(占90%)和电动船。

       一般人都会选择猪糟船，比较拥有当地特色，大的可以坐10~15人，小的就只能坐8个人左右。(下图这种)

       《亲爱的客栈》里刘涛夫妇乘坐的是150元一次。

       但实际泸沽湖中散布了好几个小岛，去这些景点一般10-50元/人不等。

       好了选好船了，咱们上岛看看吧!

       环湖是感受泸沽湖魅力的最佳方式。

       其中租电瓶车环湖是游玩的最热门方式，住宿的客栈一般都提供电瓶车租赁服务，租车一天的价格约为80元上下;拼人包车也有很多，包车一天价格大约400元每辆。

       去泸沽湖辣么美的地方开一家客栈是神马体验?这应该是蛮多文艺青年的梦想吧。

       对对对，小编最近又迷上了一真人秀节目，迫不及待想跟北鼻们分享下。

       《亲爱的客栈》来来来，老规矩，小编带你们一起看!

       这是湖南卫视新打造的一档节目，走了《中餐厅》又来了《亲爱的客栈》迷上了象岛还没来得及去，现在又被泸沽湖给迷住了!

       节目邀请两对明星夫妻+一个小伙伴，用20天时间经营一家客栈，远离喧嚣，在慢节奏生活中寻找生活初心。

       魅力十足端庄大方温柔和善的刘涛，和帅气成熟男人魅力十足的王珂。

       泸沽湖位于云南与四川边界，是我国最深的淡水湖之一，有“高原明珠”之称。

       湖面海拔2690米，共有17个沙滩，14个海湾，湖中散布51个全岛、3个半岛、1个海堤连岛。

       听数字一阵愕然，你是不是和小编一样，以为泸沽湖就一个小小的湖泊而已(好吧，怪我书读的少)。

       10月的季节正是泸沽湖看绝美格桑花的时候，在漫花丛中赏花拍照。

       不论从那个角度，即使没有滤镜，泸沽湖也是美到不行，阳光下bulingbuling的水面，给人一种大气冷静，沉着的feel。

       这样的星空，好像只有童年外婆家的山坡上才看到过吧!

       不需要华丽的装饰，只要带着一颗朴实的心，就能在这里轻松Get“刘涛同款”，不是同款口红，也不是同款包包，而是同一种慢生活方式。

注意事项：

       看综艺节目也能看很多方面。我觉得我最近真是心态老了，我看亲爱的客栈，这两期下来，一个的感触是：王珂先生到底是老板

       第二期中，迎接客人回来，王珂先生只一句“您不会是莫干山的吧”，对面客人态度马上就完全不一样了，那种老板见老板的感觉啊

       俩老板之间的气场氛围，和老板跟员工在一起时，完全不一样的。

       啊，就觉得，人还是要多出去走走，见识见识，见多识广永远是没错的，这个世界这么多样子，多看两眼，不亏。

       (不然就只能永远在胖友圈问别人“这什么?这啥?为什么?他是谁?”

       挺丢人的)

       昆大丽，苍山洱海，泸沽湖，玉龙雪山，香格里拉…..这些字眼，多么美好!

       行程不赶的话，单是泸沽湖就可以玩上2-5天了，所以咱们今天直说泸沽湖!

       泸沽湖到底有什么魅力?

       即使车马不通，

       也能吸引那么多大牌纷纷前往?

       奉上《周末指南》

       之

       我想要旅游你却虐我狗

       漫步泸沽湖

       泸沽湖必吃美食

       泸沽湖游玩攻略：必游景点和玩法

       泸沽湖必看旅行Tips

       趁着节目刚播出

       大家只是心动没有行动

       赶紧悄咪咪走一波

       没准还能入住

       《亲爱的客栈》哦

       泸沽湖必吃美食——

       岛上餐馆都能提供湖里自产的鱼类，银鱼炒蛋、烤鱼等，都很不错。喝喝当地独有的苏哩玛酒、咣当酒，吃吃摩梭人烤制的烤乳猪，吃饱喝足晒晒太阳，像真正摩梭人一样度过一天吧。

       腌酸鱼

       烤鱼干

       苦荞粑粑

       宁蒗彝族砣砣肉

       大凡来此的游客，都要品味一番彝族的砣砣肉。小凉山彝族的砣砣肉类似新疆的“手扒羊肉”，又不是很肥，吃起来越嚼越香，越吃越胃口开。

       猪膘肉

       猪膘肉又叫琵琶肉你若有幸到泸沽湖畔的普米和摩梭人家作客，在那丰盛的民族客宴上，你必能品尝到名扬四海的猪膘肉。”猪膘”是将猪宰杀后用独特的工艺，整猪腌制而成。

       其制作方法是将整个除猪头骨以外的骨格全部剔除，内抹各种调料，然后缝合，压成琵琶状，冬季腌制，制成后可放数年不腐，猪膘肉因加工独特，香料丰富，吃起来油而不腻，味道可口。

       火塘

       大家到了泸沽湖，可以尝试一顿火塘美食，中间是火锅，四周是烧烤。

       火锅有土鸡火锅、腊排骨火锅等，烧烤可以试试云南的野生菌，火塘烤出来的菌子非常鲜美。

       泸沽湖河鲜

       泸沽湖烤鱼、银鱼、鲫鱼汤、晾晒小鱼干、螺丝、醉虾，都是河鲜之首，临湖就一定要吃一顿河鲜，泸沽湖的水深可见度是13米，湖水超级清澈无污染，全是新鲜抓上来的鱼虾，做成汤和菜，都很营养健康。

       苏_玛酒

       制酒过程

       苏_玛酒，摩梭语称“日几”或“克日”，这是摩梭人家家户户待客或自饮的酒。苏_玛酒的酒精含量，只相当于啤酒，酒度低，色黄，内含丰富的氨基酸、碳水化合物、维他命等多种营养物质。

       苏_玛酒清香甜美爽口，劳动之余或旅途疲劳口渴时，饮上几碗苏_玛酒，沁人心脾，令人神采焕发，似醉非醉，心舒神爽，感觉无法用言语表达。

       咣当酒

       大洛水位于泸沽湖西南岸，丽江往返的班车就停在这里。这里有大量摩梭人特有的木楞房，整幢房屋不用砖瓦，冬暖夏凉，拍起照片来也十分好看。

       村中的服务设施比较完善，店铺齐全，尤其有很多卖明信片、卖特色纪念品的小店。

       这里还有摩梭民俗博物馆，可以迅速恶补一下摩梭文化和民俗。

       交通信息：

       丽江古城口玉河广场停车场每天早上有发往泸沽湖的旅游专线车，可抵达大洛水村和里格岛，往返车费160元/人，单程100元/人，早上8:00发车，车程6小时左右。

       里格岛位于湖的西北岸，是近几年最热门的旅游集散地。

       每个天气晴朗的晚上，里格村都会举办“篝火晚会”，每个摩梭人家至少出一个人，穿着艳丽的民俗服饰，在村中心的大院子里围着篝火唱歌跳舞。

       交通信息：

       丽江古城口玉河广场有专线车前往大洛水村和里格岛，往返车费160元/人，单程100元/人，早上8:00发车，车程6小时左右

       草海位于泸沽湖靠东一侧，这里因为湖水较浅，布满了很多芦苇，使得整个湖面一片葱葱郁郁的绿色。

       走婚桥横跨在芦苇飘荡的草海之上，是泸沽湖周围的一处著名景观。

       摩梭族奉行走婚习俗，而走婚时男子都会经过走婚桥去往女方家里，因此这座桥又称“天下第一鹊桥”。这里也被很多情侣当成了爱情之桥，携手在上面走一次，感受摩梭人的古老浪漫。

       交通信息：徒步或包车前往。

       湖北岸有尼塞村、这里经常是几个摩梭人卧在草地上，全身舒展;几头小羊和牛七零八落地拴在了草地的小木桩上的画面。泸沽湖著名的情人树就在这里。

       “轻风，草地，阳光倾泻;你在，身边，夕阳辽远”真的像《亲爱的客栈》主题曲里唱的，在这里，生活的节奏不自觉地就慢了下来。

交通信息：

       从里格半岛或大落水村出发，可以骑自行车或电动车前来，仅有几公里距离。

       尼塞村有登上格姆女神山的缆车，山上的格姆女神洞据说求子非常灵验。

       有一个传说

       传说泸沽湖一带原来并没有山，而格姆女仙经常和众男山神夜里从北方飞来湖里洗澡，谈情说爱，雄鸡报晓时又飞回北方。

       某夜，众男山神等候了很久，格姆女仙姗姗来迟，他们正要嬉戏，可是雄鸡报晓，他们飞不回去了，于是格姆便流落在泸沽湖畔，变成了格姆女神山，众男仙则簇拥在她的周围，分别变成了哈瓦男神山、则支男神山、阿沙男神山等。

       格姆女神山可以拍到泸沽湖全景

       交通信息：

       从尼赛村出发，步行约10分钟可以到达索道站，然后乘坐索道上山即可

       其他景点

       里务比岛

       女神湾

       小落水村

旅行Tips

1、关于季节，什么时候来泸沽湖旅游比较好?淡旺季如何区分?

       答：泸沽湖一年四季各有特色，冬天有其它季节看不到的鸥鸟，成群野鸭，还可能遇到雪景。

       春节可以观看大年初一的成丁礼。

       冬季白天出太阳虽然很暖，早晚还是挺冷;春天春暖花开，可以看见很多梨花、桃花等;

       夏季6月–9月是雨季，时雨时晴的，满湖海藻花，有机会见到绝美双彩虹。草海一片绿色，很好看。

       转山转海节也是在8月底及9月初(农厉七月十五和二十五日);秋天颜色最为丰富，有漫山遍野的格桑花。

       关于淡旺季，公共假期<清明，端午，五一，寒暑假，十一，元旦，春节是旺季>

2、关于天气，来泸沽湖穿什么衣服好?

       答：泸沽湖海拔2690米，属高原季风气候，冬无严寒，夏无酷暑，一年四季早晚温差大，夏天晚上也要盖被子。白天出太阳就温暖，紫外线强，天气干燥，来沪沽湖一定要注意防晒保湿。此外，雨季时天气多变，阵雨较多。来泸沽湖还是应该准备厚一点的衣服，不然早晚温度你会后悔的。

3、泸沽湖有自动提款机吗?

       答：泸沽湖云南段的大落水村和四川段泸沽湖镇均有自动提款机，现在泸沽湖镇新增了邮政储蓄的24小时自动存取款机和农村信用社24小时取款机，草海五支落码头也有农村信用社24小时取款机，取款很方便，无须担心。

4、泸沽湖上网和手机充话费方便吗?

       答：在泸沽湖上网很方便，很多客找都会提供免费无线网络;泸沽湖镇和云南大落水村还设有电信和移动营业点，售卖充值卡，即使买不到卡也可以上网充值。

5、除了环湖，还可以玩什么?

       答：可以参加篝火晚会，每个村都有篝火晚会30元/人，四川摩梭博物馆已在2014年十月运营，可以观看泸沽湖的“前世今生”，门票60元，云南大落水摩梭民俗博物馆，门票60元/人，包括花楼表演，祖母屋讲解等等。还可以坐泸沽湖独有的猪槽船荡漾湖心。

6、关于热水，有24小时热水吗?

       答：泸沽湖一带的客栈大部分都用的太阳能热水器+电加热。正常情说下都会有热水，极端情况下无法保证，如既没太阳又没电的情况。泸沽湖电力不足，特别是旺季时，好在现在开始电力改造了。

其它注意事项：

       答：若自驾车前往，一定要准各好一台性能良好、车况良好的车，最好是越野车或底盘较高的车，下大雨的时候路面可能会因泥石流而阻断，冬季行车应留意部分路面是否有结冰;

       为保护生态环境，泸沽湖禁止下湖游泳，湖中野鸭也不可捕杀;泸沽湖的建筑大多是木制，一定注意防火;泸沽湖景点比较分散，多预留些时间才能体会这里的悠闲，个人建议至少呆上三天吧;

       尊重当地宗较信仰及当地人的走婚习俗;自备一些常用应急药品，如晕车，感冒，烫伤，跌伤，腹泻药等。

风俗与禁忌：

       有人称泸沽湖是“水中女儿国”，这是因为泸沽湖上居住的大多是摩梭人，摩梭人有走婚的习俗。

       也就是男方只能在天黑后潜入女方房间，并在天亮前离开，所以摩梭人没有严格意义上的父亲，在泸沽湖畔摩梭人聚居区，不能问孩子的父亲是谁。

       泸沽湖是当地人赖以为生的水面，所以，不能在湖中洗澡游泳。

快放假想去云南玩的一定要看

       泸沽湖位于四川省盐源县和云南省丽江市宁蒗县之间。它是云南海拔最高的湖泊，风景优美。走进泸沽湖，犹如走进人间仙境，湖光山色美不胜收。泸沽湖周边有很多方式，包车，电瓶车，自行车，徒步。

       泸沽湖有必要环湖吗

       答案是可以，可以！我认为这是必要的，原因如下：

       1.据不完全统计，泸沽湖两岸有5个全岛、4个半岛、1个长岛、14个湖湾、大足村、博树村、尼赛村、大小水村、李哥村等近20个自然村，其中85%的景点位于环湖线上(胡鑫岛除外)。

       2.最重要的是，绕湖一圈可以最有效的利用时间，不用回去。想在泸沽湖多呆几天，一旦有了环湖的体验，就知道自己最喜欢的地方在哪里，这样再去的时候就有了明确的目的。

       基于以上两点，答案显而易见。环湖是必须的，但这只是第一次去泸沽湖。如果你是第二次、第三次或第四次.然后请直接去目的地！

       环湖有哪些精华景点

       桥1:行走的婚姻桥

       必看景点，建议游览40-60分钟。泸沽湖上唯一的一座桥，其意义不仅在于方便两岸交通，更是摩梭文化“男不嫁女不嫁”习俗的重要载体。是摩梭男女约会的地方，摩梭人可以在桥头租戏服拍照。

       海滩：情人海滩

       必看景点，建议游览20-30分钟。准确的说，情侣沙滩有两个，一个在四川，一个在云南。该湖分属两个省管辖，一人得一个也不奇怪。四川的情人滩，位于大足码头和瓦夸码头之间，长约500米。云南的情人滩比较开放。它们都有相同的意义，关于一个悲伤的爱情故事。大部分都是跟团游选择其中一个，你可以自己单独去参观。

       海湾1:女神湾(赵佳湾)

       重要景点，建议游览30-60分钟。女神湾是泸沽湖一个安静的港湾。因面朝格木神女山而得名。因为这里居住着姓赵的汉族人，所以又叫赵家湾。很多摄影爱好者都说，这里是泸沽湖看日落、欣赏日落的最佳角度，也是泸沽湖最美的地方之一。

       还有祭祀神灵的祭坛，是摩梭人崇山祭水的圣地，可以居高临下的俯瞰泸沽湖和神山。逛女神湾，神坛不能留。

       山1:格木神女山

       重要景点，包括索道在90元，建议游览2-3小时。格涅申山，又名狮子山，是泸沽湖附近的一座摩梭山。有泸沽湖全景，景色壮观。时间允许的话朋友可以去。

       船1:猪槽船

       必游项目，一般30-60分钟。Pigboat，又称独木舟，长期以来是湖中唯一的交通工具。因其形状像一个长长的猪槽而得名。现在保护生态环境，防止乱砍滥伐，原始猪槽船越来越少了。甚至有些船还配有螺旋桨。到了泸沽湖，这个项目还是一定要体验的。当地人能歌善舞，喜欢划船的时候，会献上你几句，让人身心愉悦，瞬间就不想回大城市了。

       环湖方式

       泸沽湖面积约48平方公里，环湖一周约70公里。开车逛一圈至少要4个小时，爱慢拍的朋友7-8个小时。从云南红崖子观景台-Rig-小罗水-四川大足村是一条山路，坡多弯多，尤其是Rig。其他路段可以算作平路。如下图所示：红色区域为平坦道路，**区域为山路。

       环湖租船

       有5辆私家车，7辆商务车(俗称面包车)包车，都是当地居民做的。价格基本一样。可以150-180元/车游览板湖，环湖360一周300-350元/车。注意问清楚当你

       环湖电瓶车

       前几年很流行，现在没有了！最新消息是，当地政府为了游客的安全，在2008年5月以后全面停止！

       环湖骑自行车

       是单人车，有几大住宿区，如四川的泸沽湖镇(走婚桥岔口)、博树村、五指罗码头、大足村、罗洼半岛、大罗水村、李哥半岛，视车况而定。白天老板把车放在路边，很容易辨认。值得注意的是，这里的车从哪里借都要还。它不像自行车共享那样是一个大城市。你可以在任何地方归还它们，你可以在任何你想停的地方停车。

       绕着湖散步

       最快也要两天，鞋底会磨穿！如果你的体力不是特别好，没有足够的时间，建议你不要！让我们用另一种方法做它。

       史上最全丽江旅游攻略

一、参考路线

五日游(丽江大理泸沽湖)

       Day 1：茶马古道——粉红主题网红打卡地——山坡云梯——丽江古城

       Day 2：丽江——玉龙雪山甘海子——冰川公园大索道——蓝月谷/白水河

       Day 3：丽江古城——小凉山观景台——泸沽湖观景台——大落水村——情人滩——里格村——里格半岛——泸沽湖篝火晚会

       Day 4：泸沽湖看日出——乘车环湖——草海洛洼码头——划船游湖——王妃岛(途经)——丽江古城

       Day 5：丽江——大理洱海自驾——环海东路——网红公路——喜洲古镇——挖色小普陀——大理古城

三日游(丽江泸沽湖)

       Day 1：丽江——玉龙雪山甘海子——冰川公园大索道——蓝月谷/白水河

       Day 2：丽江古城——小凉山一宁蒗——泸沽湖观景台——大落水村——情人滩——里格村一里格半岛——泸沽湖

       Day 3：泸沽湖看日出——乘车环湖——草海——走婚桥——洛洼、码头一划船游湖―—亲爱的客栈灸王妃岛——丽江古城

       ·二、景点详解

       1丽江古城

       丽江古城：又叫大研古镇，至今已有800多年历史，茶马古道上最著名的城镇之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。

       交通：乘坐4/18路至忠义市场通门票：免费

       开放时间：全天

       木府大院：在木府原址上修建的一座仿紫禁城的纳西宫廷式建筑i 道门票：40周

       开放时间：8：30-17：30

       四方街：以丽江古城的核心，街心向四周延伸出四条主街，有名的小吃一条街

       2玉龙雪山

       膏纳西人心中的神山，其主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。雪域、冰川、高山草甸、原始森林、杜鹃花，组成了雪山最美的风景

       交通：

       包车从丽江去玉龙雪山，包车至甘海子游客中心，车程40分钟，灸车费约200-300周

2玉龙雪山

       巴士早上9：00有发往雪山直通车，17：00返回，票价40/人。在古城周围的玉河停车场、南门停车场和束河大门可以乘车，可在客运中心站及高快客运站购票。

       公交忠义市场附近公交站，票价15，车程约45分钟，返程17：00

       门票：玉龙雪山门票(单日当次有效)130日；冰川大索道120国/人；云杉坪索道60国/人；牦牛坪索道65/人

       开放时间：06：00-18：00；大索道/牦牛坪索道/云杉坪索道：07：30-16：00；印象丽江演出时间：11：10，13：30

       (1)蓝月谷：前身是“白水河”，晴天时，水的颜色是蓝色的，且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以叫蓝月谷。门票包含在雪山景区内

       (2)冰川公园：青玉龙雪山现代冰川的典型代表，第四纪冰川形成的地貌遗迹，有“卢塞恩玻璃、宫”之称

       (3)云杉坪：一是一块隐藏在原始云杉林中的巨大草坪，被视为纳西族神话传说中的“玉龙第三国”的入口处

       (4)甘海子：玉龙雪山东麓的一灸个开阔的草甸，天然的大牧场

3玉水寨

       丽江东巴文化的传承圣地，有有众多富有民族、地方特色的景观。

       交通：象山市场门口乘坐6路公交

       门票：50

       开放时间：8：00-18：004

4束河古镇

       与大研镇相比，这里更加幽静，古镇里有一座龙泉寺，供奉的是皮匠祖师孙膑。

       交通：丽江古城乘坐11路公交车束河路口下

       门票：免费；茶马古道博物馆+电瓶车30

       开放时间：7：30-17：30

5自沙古镇

       曾是丽江的政治、经济、文化中心，也是纳西族在丽江坝的最初聚居地，保留着原有的样子，没有被过度的开发。

       交通：6路公交车，至白沙路口下车

       门票：免费，白沙壁画门票30

       开放时间：全天

6拉市海湿地公园

       丽江境内最大的高原湖泊，每年都会有上万只水鸟来此越冬，每年12月-次年2月间，是拉市海观鸟好时候。

       门票：30

       开放时间：9：00-19：00

7茶马古道

       灸丽江市玉龙纳西族自治县海北段东150米费用：骑马100日起

8泸沽湖景区

       泸沽湖国家级风景名胜区：川滇两省界湖，四川云南两省共有，主要居住着摩梭人、彝族和普米族，湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，被称为“东方女儿国”。

       交通：丽江客运站乘坐到永宁的大巴在大落水村下，票价50

       门票：70

       开放时间：8：00-18：00

       大落水村：泸沽湖周围最早开发的村庄，整个村庄都是摩梭人的木楞房，是游客到泸沽湖首选的落脚地。

       里格岛：泸沽湖海湾内一个美丽的半岛，海岛三面环水，左右青山环抱，住在这里的摩梭姑娘，有“水中女儿国”的美誉。费用泸沽湖门票包含

       格姆女神山：也叫狮子山，是泸沽湖四周最高的山峰，山势雄伟壮观，转山节期间，摩梭人都要上女神山祭祀女神

       小洛水：村中古老的民居建筑，原生态的摩梭族风情，至今保存完整。

       尼赛村：狮子山脚下的一个摩梭族自然村

       草海：两边是高高的芦苇荡，船只在细小的河道里前行

三、特色美食，

       丽江餐饮以纳西菜为主，古城里有很多小饭馆。丽江的松茸很出名，米灌肠、丽江粑粑也是特色美食。

       大菜类

       ①纳西腊排骨：土法腌制的排骨，配上时蔬，鲜美浓郁，肉香汁鲜。海热门店：钰洁腊排骨(象山市场)、滇西王子、阿妈意纳西饮食院

       ②纳西烤鱼：纳西族代表名菜，口感鲜嫩，皮焦肉嫩。热门店：阿哩哩、匠心小厨、和叔食府

       ③水性杨花：生于丽江湖泊中的一种植物，波叶海菜花，口感爽滑而清淡。热门店：唠叨坊私房菜

       ④丽江三文鱼：并非海产三文鱼，而是生长在玉龙雪山冰川融化水中的淡水鱼。海热门店：沱江鱼府、石锅鱼山珍馆、云雪丽餐厅

       ⑤纳西烤肉：主料为新鲜五花肉，腌制后栗炭火文火烤制而成，肥而不腻，唇齿留香。乌热门店：滇厨餐厅

       ⑥其他：汽锅鸡、过桥米线、黑山羊火锅、洋芋鸡、包浆豆腐、酥油茶、米线(勺子米线、二哥土鸡米线)、鲜花饼、纳西米糕等。

街头小吃类

       ①丽江粑粑：纳西族风味小吃，色泽金黄，酥脆可口，不容易变质。

       ②米灌肠：由猪血、糯米各种香料制灸成，营养价值高，补血补气。

街头小吃类

       ③鸡豆凉粉：暑吃凉、寒吃热、凉拌吃、细腻爽滑，佐酒下饭的好菜。海热门店：消失的光年餐吧、88号小吃店、阿妈意

       ④炸虫子：油炸水蜻蜓、炸竹虫、炸蝗虫、炸蚕蛹等，除了卖相比较狰狞外，口感丰富，营养价值高。

       ⑤冰粉凉宵：冰粉是一种草本植物的籽在水里揉搓后凝成的低密度果冻，适合夏天来一碗。海热门店：饵块时光

美食街区

       丽江四方街、忠义市场、象山市场、金甲市场、花马街、旅院及师专附近(学校附近)、束河美食街等

四、住宿及交通

住宿

       丽江住宿主要分为三部分：丽江古城客栈、束河古镇客栈、丽江城区酒店。

       ①古城里的客栈有情调，又有气氛，装修风格多以特色民居和小资情调为主。分布区域：

       第一是古城北门到东大街、新华街、新义街，客栈大多有些年头，比较老旧，好处是可以俯瞰古城和远观玉龙雪山；

       第二是四方街片区，比较人多热闹；

       第三是四方街东侧的五一街附近，比较有格调，很小资，价格稍高

       ②束河客栈比较适合为休闲度假或者二刷丽江的游客，相对安静，商业化气息低一点，价格不等

       ③丽江酒店价格从几十元到上万不等。民主路到黑龙潭多为星级酒店；七星街是新城的主要商业街，家庭小旅馆占据的比例多一些

       ④泸沽湖附近可以住大落水，突比较受欢迎，交通方便，游客较多

交通

       丽江三义机场，机场巴士可以直达城区。火车站：丽江站(高铁经停)，可乘坐4、16路公交到达忠义市场，对面就是丽江古城。公交：丽江公共交通不便，首选自驾或租车。

五、注意事项

       1不用买那么多氧气瓶，不剧烈运动的话，不需要那么多。

       2昼夜温差大，记得带外套。